Vobla seca extremadamente rica en cromo: 110% de la ingesta diaria recomendada por cada 100g. Muy beneficiosa para personas cuyo organismo no asimila bien los carbohidratos (por ejemplo, personas mayores). Además contiene casi un tercio de la dosis diaria de hierro y de la vitamina PP (niacina), que favorecen la formación de glóbulos sanguíneos.